今夜は夜練。ほぼ無風で コンディションはいい。周回同じペースで回せた。

今朝は朝散歩。しまなみ海道も全く見えず。 かろうじて 亀老山のてっぺんが 顔を出していた。4:40-5:35

今日も帰りに立ち寄り、 いつものブルマンブレンドを ゲット！最近はアイスで淹れている。特に深煎りでなくても ハイローストで ぜんぜん旨い！

台風のはざかいの 暑い日だった。だけど、さすが現役実業団選手。いつもの粘りと強靭な気力で 山坂道を踏み倒す。再来週の鈴鹿国際ロードでの 活躍が楽しみだ。