三思先生の姿勢改善講座

試乗会の夜は、
西條のウィンズさんに
三思先生の姿勢改善講座に
向かった。

ウィンズさんには
大きなバリィさんがいた。

この日は、ウェスト大作戦だっただけに
男の子はオンリーワン。。。

ウェストがターゲットなので、
お腹の体幹を鍛える訓練。

一番しんどかったのはこれ。
ネコのポーズ。
さすが、先生はすごい。
背中がぐにゃりと盛り上がる。
体幹がしっかりしていて、かつ、
自由に動かすことができる。
すごい。

引き続き、肩甲骨をたたんで、
身体をそらす。

懸命に
体幹トレーニングを受ける。

ここ１年、通ってるおかげで、
体幹がしっかりしてきた。
三思先生、ウィンズさん
ありがとうございます。
これからもお世話になります。(*^。^*)(#^.^#)