三津浜から帰りに 昨夜予約しておいた ユロさんに立ち寄る。今年2回目だ。 結構いいペースで来ている。ベーグルや バゲットドォジュールをメインに たらふくパンをゲット。

昨日、結構しっかり懸命に 大島を、それも東側半分のアップダウンというか、 断続的なヒルクライムとダウンヒルの繰り返しを 走ったせいか、 左の大臀筋が痛い。。 昔、自転車本で有名人が書いていた 中臀筋症候群かな？ とも思ったりする。 筋肉痛というよ…