何か月ぶりかで 三日月さんでお食事。日替わり定食と れーめんだ。旨かった！これでこの暑い一日を 乗り越えられる。

いつものさやの峠への分岐を 朝倉ダム目指して登る。昨日よりさらに暑いと 聞いて、 少し早目に朝練だ。それでも暑い！分岐をそれると 山里が続く。 幾度か 分岐があり、 親切な標識に沿って ダムを目指す。意外とけっこうきつい斜度が続く。 朝倉ダムに来る…

今年初の そろっての亀老山ヒルクライム。梅雨が明けて 暑いので 朝練だ。はまかぜ海道は 絶好の自転車日和だ。サンライズ糸山はパス。 来島海峡大橋をさらっと渡って、 亀老山に挑む。 それにしても暑い！ 最後の激坂では 来島海峡大橋の絶景が ご褒美だ。 …

最近わかってきたこと、 ルックンは少しすっぱめの ものが好きなようだ。トマトジュース（無塩）を もちろん少し舐める程度だが 好きなようだ。そして 白ワインも 好みのようだ。