バゲットとネコと自転車ライフ

ネコ、バゲット、自転車、コーヒー、ギター、シングルモルト、アイウェア

富田新港周回夕練とローラー夜練

わけあって、
夕暮れ時に夕練を決行。

富田海浜プール前を
車に注意しながら
走る。

日本食研前を加速する。

海岸縁りを定速で走る。

富田コンテナヤードを
さらに加速する。

がっつり30Kほど
集中して走る。

コンテナヤード越しに
来島海峡大橋
靄で何も見えず。。

走り終わった後は
真っ暗に。

そして、夜はローラー練で
クールダウン。

暑いので汗だくになる。