日曜日にアポニーさんから分けていただいた イブラヒム・モカを 今朝挽いてみた。挽き立ての香りは アポニーさんで嗅ぐ香りと 同じだ。淹れてみた。お湯が熱かったのか？ 少し苦味が強かった。次は、少し冷ましてみよう。でも、鼻に抜ける香りがよかった。 …

高知の開花宣言だった。それを合図に グルメフォンド幡多（花見） の参加案内が届いた。

春一番の合図とともに、 アクアくんの燃費が３０を超えた！アクアくんは冬に弱かった。。 冬の燃費は２６くらいだった。アクアくんは 寒いと自分を暖めようとエンジンを回す。でも、これからは 暖かくなるので、自ら無用にエンジンを 回さなくて済む。アクア…

岩城島から帰って、 ここに出撃。サントリースナック 碧空（あおぞら）さん飲茶がいただけるお店。 お店の中は、 昭和初期にタイムスリップ って感じ。定番の飲茶セットを注文。 風変わりなポットでお茶が飲める。私はビールと サントリー角ハイボールをいた…

土曜日はいい天気の下、 しまなみ海道練にスタート。この日のバイクは LOOK586 W/ COSMICCARBON SLR ディープリムをチョイス。 天気いいしね。いつものように今治銀座商店街を 通り、はまかぜ海道に向かう。はまかぜ海道はいつ走っても 上機嫌で走れる。サン…

今夜は満員御礼状態だった。そんな中に飛び込んでも ほとんど待たなかった！ すごい回転力！今夜は 生姜焼き定食 豚しゃぶサラダ 軟骨から揚げ、 キリン中瓶2本！旨かった。

風が治まってきた 夕方にサンライズ糸山に河津桜を見に行った。実は、はまかぜ海道を走りたかったのだ。サンライズ糸山の桜は 満開を少し過ぎている程度。 きれいなのは間違いない。来島海峡を渡る船が背景にいい感じ。

朝から風が強く、 もしかしたら春一番？ ・・・では、なさそうな。。今日は風が治まる夕練にしようと考えた。午前中は買い物、 午後はバイクのクリーニング で過ごした。ここ長い間、 バイクのクリーニングを怠っていたので、 まとめてやってしまった。 風が…

久しぶりにアポニーさんに立ち寄った。いつものイブラヒム・モカを 淹れていただく。いつものように いろいろコーヒーについて 教えていただく。今日は、イブラヒム・モカの 炒り豆を 分けていただいた。めっちゃうれしい。

今日、いつもより少し早く 立ち寄った。ハード系はまだ焼けてなかったが、 ベーグルはたくさんあった。ちょうどタイミングよく、 お店を出るときに たくさんお客さんが入ってきた。今日は ベーグルをゲット。チョコ、チーズ プレーン。大満足。

たまたま見つけた本。FACTORY900や999.9 など載っている。もちろん、愛媛県を代表して 今治のGLASSESさんも載っている。先日、お店から注文していた FACTORY900などの出来上がりのご連絡をいただいた。引き取りに行くのは来週になるけど、 楽しみだ。

通販で注文していた アクティクックシンプリー４Ｌ が届いた。なかなか面白そう。

To be continued・・・

夕べ、地震前にエントリー済み。 エントリーをポチしたあと、 うとうとしてたら ぐらぐらぐら！ って。。。それにしても今治もよく揺れたな！！

このお店の食パンがだいすき。今日は二人で入った。お店にはネコの写真がたくさん飾ってあるのに 初めて気が付いた。すごくかわいい写真で しばらく二人で眺めていた。

新居浜イオンの愛眼さんで注文してた ナイキのサングラスができあがったので、 取に行った。こんな感じ。 フェースマスクは イオンのスポーツオーソリティでたまたま見つけたもの。 こんなのもゲット。 愛眼のFOR ゆ愛媛では新居浜イオンでしか手に入らない…

久しぶりに食べに行った。超定番のつけ麺私は新メニューの煮干しの麺旨すぎて脱帽！ って感じ。

今夜はローラー練。 これからイベント目白押し。もう汗だく。

届いた。 もちろんエントリー予定。今年は京柱峠を越えるコースらしい。 ここは、昔から四国を代表とする 名ヒルクライムコースだ。もちろんエントリー予定。大会公式HPの去年の大会ダイジェストには どちらにも結構出没してる。http://tour-de-nishiawa.com…

久しぶりにオーバーホール。 帰ったら、真っ先に手を付けた。と、思って、前回のオーバーホールを見たら、 １／１２だったので、ちょうど２か月。 人の体内カレンダーってすごい？http://d.hatena.ne.jp/haruirolemonade/20140112/1389535329ぱっぱっぱっと…

今夜は三日月さんでお夕食。 お勧め定食 鶏のシテューと 海老の天ぷらがメインの 豪勢な定食。今夜は特別に お酒の肴に たこのガーリック炒めを追加(#^.^#)旨かった。

わけあって、 今日は富田新港周回練。強度を上げて がっつり走った。かぜが強いが、 周回練は追い風、向かい風交互で楽しめ、 あまりつらい気にならずにいい。

今日はここでパンの買い出し。 昨日予約入れておいた。ベーグル（チョコ）ベーグル（チーズとプレーン）紅茶のパン（レモンピール入り）サワーブレッドくりみのフランスパン旨いパンでいっぱいのお店。 惣菜系もあったけど、 衝動買いを戒め、やめた。。。

清々しい朝、 というか、お昼前に散歩に出た。遠くにはしまなみ海道のヒルクライムのメッカ 亀老山のヒルクライムコースが見える。ちょうど最後の激坂コースだけあって、 遠くから見ても相当の斜度だ！天気がいいので、 アングラーもたくさん出ていた。来島…

生口島練の疲れを癒すために 久しぶりにここでイタリアンを楽しむ。 ハートランドビールと 炭酸水をいただきながら。 前菜とパスタのセットを先ず注文する。 パスタはペンネ チーズクリームソースをチョイス。 これが激ウマ！ 最後の最後のソースまで、いっ…

いつものように、今治港、今治銀座商店街を 通って、はまかぜ海道に向かう。はまかぜ海道から見るしまなみ海道は 雲一つない好天。近づく来島海峡大橋に この日が楽しいトレーニングになる予感に 期待を膨らませる。このはまかぜ海道は 走っていてすごく気持…

早速、石崎汽船さんから届いた！愛媛を代表する サイクリングの番組パーソナリティと いっしょにサイクリングできる。 チーム・giant 門田基志さんと フリーアナウンサー 作道泰子さん今から楽しみ！

久しぶりに立ち寄った。 目的はAMIRAちゃんの 後輪パンク、裂けたことにより、 新しいタイヤを物色に。居合わせたLEGACYくんのアドバイスにより、 こいつに決定！MICHELIN PRO4 から CONTINENTAL GRAND PRIX 4000SⅡに 裂けた後輪だけ交換。私はチューンブラ…

寒いけど、がんがんローラーで猛特訓。 気合が入っている。

今日から実業団チーム・シルベストの ベテランライダーＩ上さんの 今シーズンペーサートレーニング開始！チームジャージがかっこいい！いつものルート、 寒風山方面に向かい、 最初の橋で折り返し、 次は黒瀬方面に切り返す登り。さすが実業団選手、 粘りが…